Sculpt Online/Команда/Евгения Русакова/
Евгения Русакова

Глобальная цель занятий Евгении — чтобы вы чувствовали себя в теле, как в уютном доме, где все знакомо и удобно. Всю жизнь Женя изучает тело, находит и интегрирует в тренировки самые полезные методы и совмещает несколько систем движения и подходов: от терапевтических до функциональных тренировок.

Фитнес-образование
  • Психолог, преподаватель психологии, Факультет психологии МГУ
    Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу, FPA
  • Полный курс студийного пилатеса Polestar Pilates (США)
  • Polestar Pilates Gateway Mat 1, 2, 3 (США)
  • Полный курс Thirst4Function, Обучающий центр «Практика»
  • Полный преподавательский курс школы Art of Motion (Основы Слингов; Слинги в движении 1, 2, 3; Чтение тела и Стратегии движения)
  • Anatomy Trains in Motion, Art of Motion
  • Slings Essentials, Art of Motion
  • Slings in Motion 1, 2, 3, Art of Motion
  • Structural Essentials, Структурная Интеграция 1, 2, 3, Anatomy Trains, Tom Mayers
  • Slings Body Reading and Movement Strategies, Art of Motion
Видео с тренером
Показать еще
фитнес-планы с тренером
Показать еще