Sculpt Online/Библиотека видео/Фитнес-планы/Лимфодренаж/Неделя 2.1 Силовая тренировка на всё тело/

Неделя 2.1 Силовая тренировка на всё тело

Интенсивная функциональная тренировка для нагрузки на все тело во всех плоскостях! Гирю или гантель на занятии можно заменить бутылкой с водой.

Интенсивность
Высокая
Продолжительность
33 МИНУТЫ
Тренер
Даната Мекшун
Оборудование
Без оборудования, Гантели, Гиря
Оформите подписку для доступа к полному видео
Оформить подписку
Даната Мекшун

Функциональные тренировки с Данатой Sculpt и Barre — прямой путь к подтянутому телу. Она всегда найдет вам нужную мотивацию для тренировки, даже когда немного лень, и приведет к результату. В свободное время Даната учит испанский, готовит вкусную пиццу и танцует hip-hop и house.

Смотрите далее