Sculpt Online/Библиотека видео/Фитнес-планы/Для легкости в шее и спине/Пилатес для здорового позвоночника/

Пилатес для здорового позвоночника

Занятие для развития подвижности грудного отдела, снятия напряжения с поясницы, шеи и улучшения здоровья позвоночника. Приятный бонус – красивая осанка!

Интенсивность
Низкая
Продолжительность
27 МИНУТ
Тренер
Диана К
Оборудование
Без оборудования
Оформите подписку для доступа к полному видео
Оформить подписку
Диана К

Не тренировки, а терапия, откуда всегда уходишь с прекрасным настроением и результатом, — это точно о занятиях пилатесом Дианы. В тренировках она умело сочетает свой большой опыт (в копилке Дианы международные школы и практика в Амстердаме, Лондоне и Берлине) и заботу о каждом клиенте. Вы почувствуете даже через экран!

Смотрите далее