Интенсивность
Низкая
17 МИНУТ
13 МИНУТ
27 МИНУТ
19 МИНУТ
14 МИНУТ
35 МИНУТ
15 МИНУТ
27 МИНУТ
33 МИНУТЫ
34 МИНУТЫ
20 МИНУТ
52 МИНУТЫ
Занятие для развития подвижности грудного отдела, снятия напряжения с поясницы, шеи и улучшения здоровья позвоночника. Приятный бонус – красивая осанка!
Не тренировки, а терапия, откуда всегда уходишь с прекрасным настроением и результатом, — это точно о занятиях пилатесом Дианы. В тренировках она умело сочетает свой большой опыт (в копилке Дианы международные школы и практика в Амстердаме, Лондоне и Берлине) и заботу о каждом клиенте. Вы почувствуете даже через экран!
