Интенсивность
Низкая
33 МИНУТЫ
32 МИНУТЫ
41 МИНУТA
18 МИНУТ
42 МИНУТЫ
20 МИНУТ
37 МИНУТ
31 МИНУТА
31 МИНУТА
28 МИНУТ
27 МИНУТ
34 МИНУТЫ
21 МИНУТА
30 МИНУТ
29 МИНУТ
40 МИНУТ
41 МИНУТА
37 МИНУТ
37 МИНУТ
27 МИНУТ
39 МИНУТ
41 МИНУТА
41 МИНУТА
15 МИНУТ
29 МИНУТ
33 МИНУТЫ
28 МИНУТ
14 МИНУТ
28 МИНУТ
39 МИНУТ
32 МИНУТЫ
24 МИНУТЫ
21 МИНУТА
31 МИНУТА
33 МИНУТЫ
47 МИНУТ
28 МИНУТ
39 МИНУТ
12 МИНУТ
34 МИНУТЫ
20 МИНУТ
44 МИНУТЫ
14 МИНУТ
57 МИНУТ
28 МИНУТ
36 МИНУТ
33 МИНУТЫ
34 МИНУТЫ
27 МИНУТ
28 МИНУТ
27 МИНУТ
11 МИНУТ
52 МИНУТЫ
19 МИНУТ
28 МИНУТ
31 МИНУТА
28 МИНУТ
30 МИНУТ
29 МИНУТ
27 МИНУТ
40 МИНУТ
30 МИНУТ
28 МИНУТ
31 МИНУТА
35 МИНУТ
40 МИНУТ
13 МИНУТ
22 МИНУТЫ
28 МИНУТ
42 МИНУТЫ
2 МИНУТЫ
5 МИНУТ
4 МИНУТЫ
5 МИНУТ
2 МИНУТЫ
2 МИНУТЫ
2 МИНУТЫ
2 МИНУТЫ
5 МИНУТ
2 МИНУТЫ
41 МИНУТА
38 МИНУТ
36 МИНУТ
34 МИНУТЫ
18 МИНУТ
52 МИНУТЫ
39 МИНУТ
15 МИНУТ
24 МИНУТЫ
12 МИНУТ
17 МИНУТ
31 МИНУТА
32 МИНУТЫ
33 МИНУТЫ
19 МИНУТ
14 МИНУТ
43 МИНУТЫ
35 МИНУТ
34 МИНУТЫ
30 МИНУТ
39 МИНУТ
13 МИНУТ
18 МИНУТ
47 МИНУТ
24 МИНУТЫ
24 МИНУТЫ
29 МИНУТ
34 МИНУТЫ
48 МИНУТ
33 МИНУТЫ
20 МИНУТ
29 МИНУТ
29 МИНУТ
35 МИНУТ
23 МИНУТЫ
20 МИНУТЫ
17 МИНУТ
23 МИНУТЫ
13 МИНУТ
11 МИНУТ
22 МИНУТЫ
24 МИНУТЫ
16 МИНУТ
34 МИНУТЫ
35 МИНУТЫ
29 МИНУТ
16 МИНУТ
31 МИНУТА
30 МИНУТ
37 МИНУТ
35 МИНУТ
17 МИНУТ
20 МИНУТ
4 МИНУТЫ
17 МИНУТ
23 МИНУТЫ
19 МИНУТ
32 МИНУТЫ
21 МИНУТА
30 МИНУТ
23 МИНУТЫ
30 МИНУТ
28 МИНУТ
24 МИНУТЫ
19 МИНУТ
30 МИНУТ
28 МИНУТ
31 МИНУТА
4 МИНУТЫ
24 МИНУТЫ
58 МИНУТ
40 МИНУТ
16 МИНУТ
23 МИНУТЫ
17 МИНУТ
13 МИНУТ
36 МИНУТ
15 МИНУТ
11 МИНУТ
18 МИНУТ
36 МИНУТ
20 МИНУТ
24 МИНУТЫ
19 МИНУТ
18 МИНУТ
24 МИНУТЫ
31 МИНУТА
16 МИНУТ
32 МИНУТЫ
38 МИНУТ
15 МИНУТ
16 МИНУТ
31 МИНУТА
21 МИНУТА
33 МИНУТЫ
23 МИНУТЫ
14 МИНУТ
27 МИНУТ
30 МИНУТ
19 МИНУТ
15 МИНУТ
15 МИНУТ
35 МИНУТ
19 МИНУТ
32 МИНУТЫ
28 МИНУТ
27 МИНУТ
20 МИНУТ
20 МИНУТ
17 МИНУТ
20 МИНУТ
23 МИНУТЫ
33 МИНУТЫ
42 МИНУТЫ
9 МИНУТ
9 МИНУТ
15 МИНУТ
15 МИНУТ
25 МИНУТ
25 МИНУТ
23 МИНУТЫ
24 МИНУТЫ
38 МИНУТ
41 МИНУТА
23 МИНУТЫ
32 МИНУТЫ
33 МИНУТЫ
17 МИНУТ
30 МИНУТ
20 МИНУТ
24 МИНУТЫ
16 МИНУТ
33 МИНУТЫ
22 МИНУТЫ
23 МИНУТЫ
22 МИНУТЫ
30 МИНУТ
25 МИНУТ
27 МИНУТ
33 МИНУТЫ
21 МИНУТА
30 МИНУТ
33 МИНУТЫ
32 МИНУТЫ
28 МИНУТ
20 МИНУТ
28 МИНУТ
39 МИНУТ
7 МИНУТ
6 МИНУТ 30 СЕКУНД
30 МИНУТ
28 МИНУТ
11 МИНУТ
28 МИНУТ
Мягкая восстанавливающая тренировка с использованием двух мячиков, направленная на снятие напряжения и расслабление тела. Подходит для вечерней практики, периода менструации или моментов, когда хочется замедлиться, прислушаться к ощущениям и мягко восстановить связь с телом.
Один из самых бережных тренеров студии и идеальный преподаватель для тех, кому подходит мягкая коммуникация на тренировке. Нагрузка на занятиях Галины тоже гармоничная — идеальный баланс проработки мышц всего тела и умеренного темпа.
