33 МИНУТЫ
32 МИНУТЫ
41 МИНУТA
18 МИНУТ
42 МИНУТЫ
20 МИНУТ
37 МИНУТ
31 МИНУТА
31 МИНУТА
28 МИНУТ
27 МИНУТ
34 МИНУТЫ
21 МИНУТА
30 МИНУТ
29 МИНУТ
40 МИНУТ
41 МИНУТА
37 МИНУТ
37 МИНУТ
27 МИНУТ
39 МИНУТ
41 МИНУТА
41 МИНУТА
15 МИНУТ
29 МИНУТ
33 МИНУТЫ
28 МИНУТ
14 МИНУТ
28 МИНУТ
39 МИНУТ
32 МИНУТЫ
24 МИНУТЫ
21 МИНУТА
31 МИНУТА
33 МИНУТЫ
47 МИНУТ
28 МИНУТ
39 МИНУТ
12 МИНУТ
34 МИНУТЫ
20 МИНУТ
44 МИНУТЫ
14 МИНУТ
57 МИНУТ
28 МИНУТ
36 МИНУТ
33 МИНУТЫ
34 МИНУТЫ
27 МИНУТ
28 МИНУТ
27 МИНУТ
11 МИНУТ
52 МИНУТЫ
19 МИНУТ
28 МИНУТ
31 МИНУТА
28 МИНУТ
30 МИНУТ
29 МИНУТ
27 МИНУТ
40 МИНУТ
30 МИНУТ
28 МИНУТ
31 МИНУТА
35 МИНУТ
40 МИНУТ
13 МИНУТ
22 МИНУТЫ
28 МИНУТ
42 МИНУТЫ
2 МИНУТЫ
5 МИНУТ
4 МИНУТЫ
5 МИНУТ
2 МИНУТЫ
2 МИНУТЫ
2 МИНУТЫ
2 МИНУТЫ
5 МИНУТ
2 МИНУТЫ
41 МИНУТА
38 МИНУТ
36 МИНУТ
34 МИНУТЫ
18 МИНУТ
52 МИНУТЫ
39 МИНУТ
15 МИНУТ
24 МИНУТЫ
12 МИНУТ
17 МИНУТ
31 МИНУТА
32 МИНУТЫ
33 МИНУТЫ
19 МИНУТ
14 МИНУТ
43 МИНУТЫ
35 МИНУТ
34 МИНУТЫ
30 МИНУТ
39 МИНУТ
13 МИНУТ
18 МИНУТ
47 МИНУТ
24 МИНУТЫ
24 МИНУТЫ
29 МИНУТ
34 МИНУТЫ
48 МИНУТ
33 МИНУТЫ
20 МИНУТ
29 МИНУТ
29 МИНУТ
35 МИНУТ
23 МИНУТЫ
20 МИНУТЫ
17 МИНУТ
23 МИНУТЫ
13 МИНУТ
11 МИНУТ
22 МИНУТЫ
24 МИНУТЫ
16 МИНУТ
34 МИНУТЫ
35 МИНУТЫ
29 МИНУТ
16 МИНУТ
31 МИНУТА
30 МИНУТ
37 МИНУТ
35 МИНУТ
17 МИНУТ
20 МИНУТ
4 МИНУТЫ
17 МИНУТ
23 МИНУТЫ
19 МИНУТ
32 МИНУТЫ
21 МИНУТА
30 МИНУТ
23 МИНУТЫ
30 МИНУТ
28 МИНУТ
24 МИНУТЫ
19 МИНУТ
30 МИНУТ
28 МИНУТ
31 МИНУТА
4 МИНУТЫ
24 МИНУТЫ
58 МИНУТ
40 МИНУТ
16 МИНУТ
23 МИНУТЫ
17 МИНУТ
13 МИНУТ
36 МИНУТ
15 МИНУТ
11 МИНУТ
18 МИНУТ
36 МИНУТ
20 МИНУТ
24 МИНУТЫ
19 МИНУТ
18 МИНУТ
24 МИНУТЫ
31 МИНУТА
16 МИНУТ
32 МИНУТЫ
38 МИНУТ
15 МИНУТ
16 МИНУТ
31 МИНУТА
21 МИНУТА
33 МИНУТЫ
23 МИНУТЫ
14 МИНУТ
27 МИНУТ
30 МИНУТ
19 МИНУТ
15 МИНУТ
15 МИНУТ
35 МИНУТ
19 МИНУТ
32 МИНУТЫ
28 МИНУТ
27 МИНУТ
20 МИНУТ
20 МИНУТ
17 МИНУТ
20 МИНУТ
23 МИНУТЫ
33 МИНУТЫ
42 МИНУТЫ
Must-комплекс для современного человека — шея и спина точно поблагодарят вас за такое внимание. Упражнения можно выполнять даже в офисе.
Когда опыт преподавателя говорит сам за себя — Наталия в фитнесе уже 19 лет. Преподает пилатес и особенно увлечена ответвлением Pilates Slings, где акцент упражнений немного смещен на прицельное развитие гибкости. Постоянно учится и учит сама: организует фитнес-туры и семинары для тренеров со всей России. Теперь и вы узнаете много нового на её занятиях!